Mit der Beinstreckermaschine trainieren Sie vor allem den Quadrizeps-Muskel, der sich an der Vorderseite des Oberschenkels befindet:
Gerader Oberschenkelmuskel
Musculus vastus lateralis (Außenmuskel)
Musculus vastus medialis (mittlerer Musculus vastus medialis)
Vastus intermedius:
Die Beinstreckerübung ist eine Eingelenkübung, bei der Widerstandstraining mit Gewichten zum Kraftaufbau und zur Definition der Quadrizeps und Oberschenkel eingesetzt wird. Sie wird häufig als Aufwärmübung für andere Beinübungen wie Ausfallschritte, Beinpressen und Kniebeugen mit der Langhantel verwendet.
Mit der Beinstreckermaschine trainieren Sie vor allem den Quadrizeps-Muskel, der sich an der Vorderseite des Oberschenkels befindet:
Gerader Oberschenkelmuskel
Musculus vastus lateralis (Außenmuskel)
Musculus vastus medialis (mittlerer Musculus vastus medialis)
Vastus intermedius:
Die Beinstreckerübung ist eine Eingelenkübung, bei der Widerstandstraining mit Gewichten zum Kraftaufbau und zur Definition der Quadrizeps und Oberschenkel eingesetzt wird. Sie wird häufig als Aufwärmübung für andere Beinübungen wie Ausfallschritte, Beinpressen und Kniebeugen mit der Langhantel verwendet.
Dimension: 1315x1665x1240mm
Gewicht: 150 kg
Merkmale:
Britisches Standardrohr
Britische Standardschraube
Ledersitz - Weiches und bequemes Sitzerlebnis
Reibungslose Bewegungsbahn
